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HERRAMIENTAS |
FUTUROLOGÍA Y PREPARACIÓN

Con frecuencia el futuro se nos hace bastante difuso en el que amenazas del mismo estilo se presentan provocando inestabilidad, ansiedad y desorganización. Poner en palabras, clarificar y definir ese futuro incierto nos permite construir el umbral de seguridad necesario para avanzar desde la acción.

WARM UP #01 |
ÚLTIMA PALABRA, PRIMERA PALABRA

Es cierto que tener una gran reunión no es fácil, y con demasiada frecuencia caemos en rutinas aburridas. Pero también es cierto que la verdadera magia puede suceder cuando las personas se encuentran y realizan algo diferente, juntas.

EJERCICIO |
ENTRENANDO LA ATENCIÓN

Los siguientes son 3 ejercicios muy simples -y a su vez poderosos- para entrenar tu atención en las cosas pequeñas e importantes que componen tu día a día.

EJERCICIO |
DISUELVE TUS TEMORES LIMITANTES

Existen temores que nos cuidan y nos protegen, salvaguardando nuestra integridad psicológica y física. Sin embargo, muchos otros, simplemente limitan nuestro desarrollo y crecimiento. Este ejercicio te permitirá observar tus temores limitantes -y sobre todo tus justificaciones- para que puedas comenzar a trabajar sobre ellos y disolverlos con el fin de generar nuevas posibilidades.

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