A veces no necesitas esforzarte más. Necesitas comprender mejor qué está capturando tu atención, qué te está bloqueando y qué condiciones necesitas para volver a lo importante. FOCUS CARDS™ transforma aquello que parece confuso, disperso o difícil de expresar en una experiencia visible, comprensible y accionable.

A través de imágenes, palabras y preguntas significativas, podrás:

• reconocer cómo funciona tu atención;
• identificar qué te ayuda y qué te interrumpe;
• poner palabras a lo que estás viviendo;
• descubrir nuevas perspectivas;
• encontrar una dirección posible;
• convertir la comprensión en pequeños pasos de cambio.

Porque no eres tu dispersión, tu bloqueo ni tu dificultad para concentrarte. Eres mucho más que eso. FOCUS CARDS™ te ayuda a mirar tu experiencia con mayor claridad para elegir cómo quieres avanzar.

Ejemplos en Consulta Personal

• La persona sobrecargada y fragmentada.
• La persona bloqueada o postergadora
• La persona absorbida por la presión interna.
• La persona activa pero sin dirección.

Ejemplos en Organizaciones

• Equipo con urgencias e interrupciones constantes.
• Área con múltiples iniciativas y baja capacidad de ejecución.
• Equipo que mantiene el rendimiento a costa del desgaste.
• Dirección o equipo transversal con decisiones lentas y confusas.

Ejemplos en Educación

• Grupo con dificultades para sostener la atención en clase.
• Estudiantes que postergan tareas y estudian bajo presión.
• Curso saturado ante evaluaciones o cierre de trimestre.
• Equipo docente que busca mejorar hábitos de estudio.

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«Se suele creer que poner atención es saber concentrarse. Y con eso basta. Sin embargo, poco sabemos sobre el impacto de la calidad atencional en nuestras vidas. Desde las decisiones que tomamos, los pensamientos que nos habitan, las emociones, el ruido mental e incluso, el nivel de agotamiento.»

Vivimos bajo condiciones de competencia atencional.
Todo y todos compiten por nuestra atención. Y el problema no sólo está en la cantidad de estímulos a los que nos vemos expuestos diariamente sino en cómo nos relacionamos con ellos. ¿Soy yo quién dirige mi atención o mi atención es dirigida sin darme cuenta?

Dentro de las organizaciones como también fuera de ellas, se exige más concentración, esperando mejorar la calidad atencional de las personas y de los equipos. Sin embargo, vemos que la exigencia no genera los resultados esperados, de hecho, los empeora. 

Algo me gustaría dejar claro.
No abordamos la atención para mejorar el desempeño. La abordamos para mejorar la calidad de vida, reducir ruido interno, estar más presentes y sentirnos más vivos. Solo desde allí, cierto nivel de desempeño se convierte en sostenible. Y digo esto, porque con frecuencia esperamos que «al bajar la carga de trabajo, tareas o responsabilidades» recién será cuando estemos mejor. Y aquí, te propongo lo inverso. Primero, asegúrate de estar mejor para luego sostener un rendimiento equilibrado.

En este taller accederás a un método y herramientas para desarrollar mayor consciencia y capacidad de agencia sobre el propio sistema atencional.

Presentación

Herramientas incluidas

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Inscríbete ahora con descuento especial y comienza el 15 de Septiembre

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